SportLog - training diary

SportLog este un jurnal/jurnal de antrenament pentru sportivii de anduranță.

Cu SportLog aveți o imagine de ansamblu detaliată a volumului dvs. de antrenament.

Rețineți că unele funcții pot fi utilizate numai cu un abonament.

Sesiunile de antrenament sunt înregistrate manual sau importate direct din Garmin Connect.

O sesiune de antrenament constă din următoarele atribute:

• Data

• Tipul de sport (ciclism, ciclism montan, alergare, înot, patinaj pe linie, schi fond, mers pe jos, drumeții, ciclism indoor, antrenament cu greutăți, schitouring, rachete de zăpadă, canotaj, gimnastică, altele)

• Durata în ore, minute și secunde

• Distanța în km/mi

• Altitudine în m/ft

• Ritmul cardiac mediu

• Calorii

• Urmăriți informații

• Tur (utilizat pentru a forma grupuri care pot fi adăugate)

• Cometariu

Sunt posibile următoarele rapoarte despre sesiunile de instruire:

• Sumă și medie (aproape orice fereastră de timp)

• Lista sesiunilor de antrenament, sortate după dată, distanță, durată, altitudine sau viteză

• Diagramă cu bare cu ore/distanță pe săptămână și lună

• Diagramă cu linii cu valorile de formare cumulate (pentru comparare cu anii trecuți)

• Căutați anumiți termeni (pista/tur/comentar)

• Adăugați sesiuni individuale de antrenament la un tur (de exemplu, tabere de antrenament, călătorii peste noapte)

Pot fi definite obiective, cum ar fi numărul de kilometri pe an. SportLog calculează și afișează atingerea obiectivului curent.

Perioade posibile: an, lună, săptămână, interval de date personalizat.

Unități posibile: număr de ședințe, durată, distanță, altitudine, energie/calorii.

Puteți configura echipamente sportive precum pantofi de alergare sau biciclete. SportLog ajută la determinarea distanței parcurse cu acestea.

În plus, componente precum lanțul de bicicletă, anvelopele sau frâne pot fi definite pentru fiecare piesă de echipament sportiv.

Pentru a preveni pierderea datelor, există o funcție Backup care copiază sesiunile de antrenament pe un server de pe Internet.

SportLog a fost conceput inițial pentru triatleți, dar aplicația este potrivită pentru toți sportivii de anduranță.